こころと生き方 会社は、個人的な感情の責任を取らない
会社は「感情のケア機関」ではない会社は、あなたの感情の責任を取りません。少し冷たい言い方ですが、これは事実です。会社は利益を出すための組織です。理念に「人を大切に」と掲げていたとしても、最優先は業績です。個人の心の安定や尊厳は、守られれば理...
こころと生き方 
こころと生き方 職場の不機嫌な人に疲れたあなたへ｜もう振り回されない考え方
感情に振り回されて、疲れていませんか？怒鳴られるわけじゃないのに、なんだか疲れる人っていませんか。ずっと機嫌が悪いというか、ピリピリした空気を出してくるというか。何かされたわけじゃないのに、近くにいるだけで気を遣ってしまう。フキハラ（不機嫌...
小耳症×支援 小耳症の赤ちゃんが産まれて、最初に感じた不安｜当時の母の記録
雨がしとしと降る、春のあたたかい朝でした。その日、私のもとにうーたんが生まれました。予定日を1週間過ぎても生まれる気配がなく、点滴による誘発、バルーン、吸引分娩。助産師さんが上からお腹を押し、医師が下から引っ張る形で、ようやくこの世に生まれ...
暮らしと楽しみ 【執筆実績】子育て情報メディアでの記事をご紹介します
これまで、子育てや家族時間に関するテーマでWeb記事の執筆を行ってきました。この記事では、子育て情報メディアで執筆した記事の実績をご紹介します。子育て中のご家庭に役立つよう、家族時間の作り方親子で楽しめるお出かけ子育て中の暮らしのヒントなど...
小耳症×支援 小耳症と向き合うご家族へ｜つながりと選択肢を知ることからはじめよう～小耳症児のファーストステップ～
小耳症のお子さんが生まれたとき、「これからどうなるの？」「何を選べばいいの？」そんな不安を感じる方はとても多いと思います。私自身もそうでした。でも今振り返ると、最初に大きな支えになったのは同じように小耳症の子どもをもつ親の存在でした。まずは...
こころと生き方 担任の先生と話が噛み合わない…学校トラブルを通して学んだ「親ができる対応」
子育てをしていると、思いがけないことで心が揺れる瞬間があります。それは、ほんの小さな出来事だったりします。でもその小さな出来事が、親の心をざわつかせることがあります。私には小学3年生の子ども(うーたん)がいます。うーたんは生まれつき左耳の小...
小耳症×支援 小耳症とは？親になって初めて知った基本知識と向き合い方
長女のうーたんは生まれつき小耳症でした。出産直後、初めて見た娘の耳。産まれた瞬間は出産を終えた達成感で溢れていましたが、しばらくして現実を理解し、夜中にひとりで泣いたことを今でも鮮明に覚えています。聞こえは？バランス感覚は？歩いたり走ったり...
こころと生き方 声の大きい人が正解になる職場で、優しい人が壊れていく理由
声の大きい人が「正解」になる構造職場には、ときどき「声の大きい人の意見が正解になる空気」があります。指示が強く、断定的。言っていることは一見「正論」に聞こえる。でも、その正論には圧がある。誰かが反論しようとすると、場の空気がピンと張りつめ、...
こころと生き方 仕事を休むのが怖いあなたへ～休む＝悪だと思っていた私が、心と体を取り戻すまで～
休む＝悪だと思っていた私はずっと、「休むこと＝怠けていること」「頑張らない自分はダメ」そんなふうに思い込んで生きてきました。休んでいると、強い罪悪感が湧く。何かしていないと不安になる。そして、周囲の目が気になって仕方がない。特に田舎という環...
こころと生き方 人間関係に疲れやすい人の共通点～私が壊れかけた理由～
人間関係に「疲れる」と感じる瞬間職場や集団の中で、「こうあるべき」「普通はこうだよね」と声の大きな人の意見が正解のように扱われる場面に、心がモヤモヤしてしまうことはありませんか？私はそのタイプでした。NOと言えず、「はい、大丈夫です」とすべ...
こころと生き方 子供が生まれてから気づいた、親との違和感～小耳症の娘を育てながら思ったこと～
子供を育てて初めて見えたもの長女は、小耳症という生まれつきの疾患をもって生まれてきました。出産後、母の前では涙ひとつ見せられず、夫の前や、夜中の新生児のお世話をしながら、ひとりで泣き続けていました。「どうしてこうなったのだろう」「これを食べ...
こころと生き方 研修３ヵ月で仕事を辞めた私が、後悔していない理由〜「我を捨てれば働ける」ことへの違和感〜
辞めた理由は、とてもシンプルでした研修期間の3ヶ月で、仕事を辞めました。理由を一言で言うなら、価値観が合わなかったからです。特に大きかったのは、上司との価値観の相違でした。仕事の進め方だけでなく、考え方そのものに違和感を覚える場面が何度もあ...
こころと生き方 会社は、個人的な感情の責任を取らない
会社は「感情のケア機関」ではない会社は、あなたの感情の責任を取りません。少し冷たい言い方ですが、これは事実です。会社は利益を出すための組織です。理念に「人を大切に」と掲げていたとしても、最優先は業績です。個人の心の安定や尊厳は、守られれば理...
こころと生き方 職場の不機嫌な人に疲れたあなたへ｜もう振り回されない考え方
感情に振り回されて、疲れていませんか？怒鳴られるわけじゃないのに、なんだか疲れる人っていませんか。ずっと機嫌が悪いというか、ピリピリした空気を出してくるというか。何かされたわけじゃないのに、近くにいるだけで気を遣ってしまう。フキハラ（不機嫌...
こころと生き方 担任の先生と話が噛み合わない…学校トラブルを通して学んだ「親ができる対応」
子育てをしていると、思いがけないことで心が揺れる瞬間があります。それは、ほんの小さな出来事だったりします。でもその小さな出来事が、親の心をざわつかせることがあります。私には小学3年生の子ども(うーたん)がいます。うーたんは生まれつき左耳の小...
こころと生き方 声の大きい人が正解になる職場で、優しい人が壊れていく理由
声の大きい人が「正解」になる構造職場には、ときどき「声の大きい人の意見が正解になる空気」があります。指示が強く、断定的。言っていることは一見「正論」に聞こえる。でも、その正論には圧がある。誰かが反論しようとすると、場の空気がピンと張りつめ、...
こころと生き方 仕事を休むのが怖いあなたへ～休む＝悪だと思っていた私が、心と体を取り戻すまで～
休む＝悪だと思っていた私はずっと、「休むこと＝怠けていること」「頑張らない自分はダメ」そんなふうに思い込んで生きてきました。休んでいると、強い罪悪感が湧く。何かしていないと不安になる。そして、周囲の目が気になって仕方がない。特に田舎という環...
こころと生き方 人間関係に疲れやすい人の共通点～私が壊れかけた理由～
人間関係に「疲れる」と感じる瞬間職場や集団の中で、「こうあるべき」「普通はこうだよね」と声の大きな人の意見が正解のように扱われる場面に、心がモヤモヤしてしまうことはありませんか？私はそのタイプでした。NOと言えず、「はい、大丈夫です」とすべ...
こころと生き方 子供が生まれてから気づいた、親との違和感～小耳症の娘を育てながら思ったこと～
子供を育てて初めて見えたもの長女は、小耳症という生まれつきの疾患をもって生まれてきました。出産後、母の前では涙ひとつ見せられず、夫の前や、夜中の新生児のお世話をしながら、ひとりで泣き続けていました。「どうしてこうなったのだろう」「これを食べ...
こころと生き方 研修３ヵ月で仕事を辞めた私が、後悔していない理由〜「我を捨てれば働ける」ことへの違和感〜
辞めた理由は、とてもシンプルでした研修期間の3ヶ月で、仕事を辞めました。理由を一言で言うなら、価値観が合わなかったからです。特に大きかったのは、上司との価値観の相違でした。仕事の進め方だけでなく、考え方そのものに違和感を覚える場面が何度もあ...
こころと生き方 雨のち晴れ｜ブログを始めた理由〜我慢しすぎない人生を取り戻すために〜
雨のち晴れは、私が自分の人生を取り戻すために始めたブログです。雨の日が続いても、いつか晴れる。 そう信じたくて、ここに言葉を残すことにしました。なぜ今、ブログなのか機械化が進み、AIの進化も目まぐるしい時代になりました。便利で効率的な一方で...
小耳症×支援 小耳症の赤ちゃんが産まれて、最初に感じた不安｜当時の母の記録
雨がしとしと降る、春のあたたかい朝でした。その日、私のもとにうーたんが生まれました。予定日を1週間過ぎても生まれる気配がなく、点滴による誘発、バルーン、吸引分娩。助産師さんが上からお腹を押し、医師が下から引っ張る形で、ようやくこの世に生まれ...
小耳症×支援 小耳症と向き合うご家族へ｜つながりと選択肢を知ることからはじめよう～小耳症児のファーストステップ～
小耳症のお子さんが生まれたとき、「これからどうなるの？」「何を選べばいいの？」そんな不安を感じる方はとても多いと思います。私自身もそうでした。でも今振り返ると、最初に大きな支えになったのは同じように小耳症の子どもをもつ親の存在でした。まずは...
こころと生き方 担任の先生と話が噛み合わない…学校トラブルを通して学んだ「親ができる対応」
子育てをしていると、思いがけないことで心が揺れる瞬間があります。それは、ほんの小さな出来事だったりします。でもその小さな出来事が、親の心をざわつかせることがあります。私には小学3年生の子ども(うーたん)がいます。うーたんは生まれつき左耳の小...
小耳症×支援 小耳症とは？親になって初めて知った基本知識と向き合い方
長女のうーたんは生まれつき小耳症でした。出産直後、初めて見た娘の耳。産まれた瞬間は出産を終えた達成感で溢れていましたが、しばらくして現実を理解し、夜中にひとりで泣いたことを今でも鮮明に覚えています。聞こえは？バランス感覚は？歩いたり走ったり...